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Di., 09. Jan.
|Wuppertal "Mein Dorf"
Ashtanga Yoga in "Mein Dorf"
"Every human can practice Yoga as long as he breathes." -K. Patthabi Jois- Für diese Veranstaltungsreihe gibt es die Option einer Trimester-Mitgliedschaft für 150€ oder individuellen Drop-Ins für jeweils 18€. Bei Interesse an der Mitgliedschaft, schreibe dies gerne in die Anmerkungen.
Zeit & Ort
09. Jan. 2024, 19:00 – 20:30
Wuppertal "Mein Dorf", Kemmannstraße 15, 42349 Wuppertal, Deutschland
Über die Veranstaltung
Ashtanga Yoga ist eine dynamische und kraftvolle Form des Yoga, die eine festgelegte Abfolge von Haltungen (Asanas) und Atemtechniken (Pranayama) beinhaltet. Durch die festgelegte Reihenfolge, hat man bei Ashtanga Yoga immer die Möglichkeit, jederzeit neu einzusteigen und für die schon länger Praktizierende an den jeweiligen Asanas zu intensivieren.
Die Asanas lassen sich für die jeweiligen Personen modifizieren, so dass jedermann Ashtanga Yoga praktizieren kann.